Herzlich willkommen

bei LEBEYOGA Hirzweiler

Die Stille gebiert

das ungeahnte Potenzial

einfach nur Mensch sein."

Petra Beenen

Aktuelle Lage und der Unterricht

Eine ganz besondere Zeit bedarf besonderer Maßnahmen, damit wir immer noch für euch da sein können und ihr nicht auf euren Yogaunterricht verzichten müsst,

unterrichten wir von Montags bis Freitags via Zoom.

Uns ist bewusst, dass es schwierig ist zu Hause einen Platz und die Ruhe zu finden Yoga zu praktizieren und dass dies nie den Präsenzunterricht ersetzen kann, aber es ist zur Zeit die einzige Möglichkeit die wir gemeinsam haben.

Montag: 18:30 – 19:45 Zoom-Yogasession mit Petra (Hatha)

Dienstag: 08:00 – 09:15 Zoom-Yogasession mit Gaby und Petra (im Wechsel)

18:30 – 19:45 Zoom-Yogasession mit Gaby (Hatha)

Mittwoch: 18:30 – 19:45 Zoom-Yogasession mit Gaby (Hatha)

Donnerstag: 18:30 – 19:45 Zoom-Yogasession mit Mona (Hatha)

Freitag: 18:00 – 19:15 Zoom-Yogasession mit Petra (YIN)

Gerne kannst du dich auch in dieser Zeit bei uns anmelden und mit Yoga beginnen, wenn du nicht warten möchtest bis wir wieder in den Präsenzunterricht wechseln dürfen. Gerade jetzt brauchen wir Möglichkeiten zur Ruhe zu kommen und zu entspannen.

Philosophie

Ich möchte mit LEBEYOGA Hirzweiler einen Ort der Begegnung schaffen.

Der Begegnung in erster Linie mit Dir Selbst, jenseits der Rollen, die du in Beruf und Alltag inne hast.

Einen Ort des Vertrauens und der Freude, ein sicherer Raum, indem es möglich wird deinen Körper zu spüren, zu dehnen , zu kräftigen sowie Gefühle zuzulassen und zu integrieren.

Einen Ort der Stille, in dem Entspannung sowie geistige Ruhe entstehen darf.

Ein Ort der Begegnung mit anderen Menschen, die möglicherweise das gleiche Ziel haben, wie Du.

Ich möchte eine achtsame Atmosphäre schaffen, in der Offenheit und innere Zuwendung zu Dir Selbst möglich wird und du möglicherweise dein ganzes Potenzial als Mensch entdecken kannst.

Mein Anliegen ist es, den Menschen so zu begegnen wie sie sind, wohlwollend und jenseits von jeglichem Leistungsgedanken.

Allen Methoden, die ich in das Centrum integriert habe, liegt eine Philosophie zugrunde, dem Menschen achtsam, respektvoll und voller Dankbarkeit zu begegnen.

Mein innerstes Anliegen ist es, Dir etwas Gutes zu tun!

Schön, dass Du da bist.